O cuidado com as mãos é, também, de extrema importância e deve garantir que estão sempre impecavelmente cuidadas. A pele das mãos é das primeiras partes do corpo a mostrar os sinais de velhice, sendo essencial habituar-se a bem cuidá-las para manter a sua saúde. Principalmente no inverno, em que o frio pode provocar secura e algumas fissuras, é importante arranjar um bom hidratante que as mantenha sempre macias e com um ar saudável.

As unhas devem estar sempre limpas e curtas. Se puder, considere ir a uma profissional de forma ocasional para as tratar ao pormenor: esta pode ajudá-la a remover cutículas, a redefinir a forma das unhas e a remover calosidades que possam existir.

Ter as mãos sempre cuidadas dá-nos a liberdade e confiança de podermos gesticular à vontade e o próprio acto de as englobar nos cuidados a ter com a nossa imagem pessoal relembra-nos que estas também comunicam o nosso estado de saúde e a forma como nos cuidamos e valorizamos.